Heures de lien social avec l’APA : un dispositif pour lutter contre l’isolement des personnes âgées

Dans le cadre de la stratégie nationale « Bien Vieillir », les heures de lien social ont été mises en place pour accompagner les bénéficiaires de l’Allocation Personnalisée d’Autonomie (APA) vivant à domicile. Ce dispositif vise à prévenir l’isolement, favoriser le maintien du lien social et contribuer au bien-être physique et moral des personnes âgées.

Qu’est-ce que les heures de lien social ?

Depuis le 1er janvier 2024, les bénéficiaires de l’APA à domicile peuvent bénéficier de jusqu’à 9 heures de lien social supplémentaires par mois, intégrées à leur plan d’aide.

Ces heures peuvent être organisées de manière flexible selon les envies et les besoins de chacun : sous forme de courtes interventions régulières chaque semaine ou regroupées sur une ou plusieurs journées dans le mois.

Les nouveaux bénéficiaires de l’APA sont les premiers concernés par cette mesure. Son déploiement est progressivement étendu aux bénéficiaires déjà accompagnés avant janvier 2024, jusqu’en 2028.

Qui réalise ces heures de lien social ?

Les heures de lien social sont assurées par des auxiliaires de vie et aides à domicile. Elles sont financées selon les mêmes modalités que l’APA à domicile et organisées en coordination avec les services d’aide à domicile et les équipes médico-sociales départementales.

Ce dispositif permet également de valoriser le rôle essentiel des professionnels de l’aide à domicile, en renforçant leur mission d’accompagnement humain auprès des personnes âgées.

Quelles activités peuvent être réalisées ?

Les heures de lien social sont entièrement personnalisées afin de s’adapter aux capacités physiques, cognitives, sensorielles et émotionnelles de chaque bénéficiaire. Elles peuvent évoluer en fonction de l’état de santé, de l’énergie ou des envies de la personne accompagnée.

Activités en extérieur

Les sorties constituent une excellente occasion de rompre l’isolement tout en profitant d’un environnement agréable :

• Promenade dans un parc, un jardin ou en bord de lac ;
• Sortie au restaurant ou pique-nique ;
• Accompagnement pour faire des courses ;
• Découverte d’un lieu de proximité ou simple balade de quartier.

Loisirs créatifs

Les activités manuelles favorisent l’expression personnelle et stimulent les capacités cognitives :

• Peinture et dessin ;
• Tricot, couture ou broderie ;
• Scrapbooking et création de souvenirs ;
• Activités artistiques adaptées aux capacités de chacun.

Moments de partage et d’échange

Ces heures peuvent également être consacrées à des instants de convivialité :

• Discussion autour d’un café ou d’un thé ;
• Organisation d’appels vidéo avec la famille ;
• Participation à des événements familiaux ou amicaux ;
• Lecture de livres, journaux ou poèmes ;
• Temps d’échange et d’écoute tout simplement.

Jeux et stimulation cognitive

Les jeux permettent de solliciter la mémoire et la réflexion dans une ambiance conviviale :

• Jeux de cartes ;
• Dominos ;
• Mots croisés et sudoku ;
• Scrabble ;
• Jeux d’échecs ou de dames.

Bien-être et détente

Le bien-être est également au cœur du dispositif :

• Séances de relaxation ou de méditation ;
• Exercices de respiration ;
• Accompagnement chez le coiffeur ou en institut ;
• Moments de détente favorisant la sérénité et l’estime de soi.

Activités culturelles

Les sorties culturelles offrent de nombreuses occasions de découverte et de partage :

• Visites de musées et d’expositions ;
• Concerts et spectacles ;
• Théâtre ;
• Bibliothèques et médiathèques ;
• Événements culturels locaux.

Un accompagnement centré sur la personne

Chaque heure de lien social est pensée pour répondre aux besoins et aux envies de la personne accompagnée. L’objectif n’est pas d’effectuer des tâches de la vie quotidienne (aide à la toilette, préparation des repas ou ménage), mais de créer des moments de qualité favorisant les échanges, la stimulation et l’ouverture vers l’extérieur.

Ces temps privilégiés permettent de renforcer les liens humains, de maintenir une vie sociale active et de contribuer au bien vieillir à domicile.

Comment bénéficier des heures de lien social ?

Si vous êtes bénéficiaire de l’APA à domicile, rapprochez-vous de votre service d’aide à domicile ou de votre agence ONELA afin d’être accompagné dans les démarches de mise en place du dispositif.

Pour plus d’informations, vous pouvez également consulter les ressources officielles du ministère chargé des Solidarités concernant les heures de lien social.

Faites appel à ONELA

Vous êtes bénéficiaire de l’APA et souhaitez mettre en place ces heures de lien social ?

Contactez-nous par téléphone au 0800 054 321 ou via notre formulaire de contact.

Pour aller plus loin concernant les solutions pour rompre l’isolement, consultez notre article « Comment rompre l’isolement des personnes âgées ».